コンセプト
Concept

SHALA's Concept

SHALAでは、ホットヨガを中心とした
多様なプログラムをご用意。
どんな方でも楽しめるヨガ、
長く続けられるヨガを。
目的や不安に寄り添ったご提案ができるのも
少人数制ならでは。
年齢や運動経験、柔軟性に不安がある方でも
安心してご利用いただけます。
その都度利用の当日券、お得な回数券、月額制と、
ライフスタイルに合った通い方が選べます。
ご予約もキャンセルもレッスン1時間前までOKなので、自分がヨガしたい時に自由にお越し頂けます。


YOGAは、サンスクリット語で
「つながり」を意味します。
呼吸に意識を向けながら体を動かすことで、
忙しい日常の中でバラバラになりがちな
心と体を再び結び合わせ、
自律神経のバランスを整えます。
代謝UP、デトックス、美肌、ダイエット、冷え改善、肩こり腰痛予防・改善
感情の安定、ストレス解消、リラックス効果、自己肯定感の向上


SHALAとは、サンスクリット語で
「家・部屋・場所」を表す言葉です。
皆様にとって安心して
くつろげる空間であるように・・・
ご来店からお見送りまで、
こころを込めて対応させていただきます。